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会場は北海道の大自然!花とヨガに心うるおう2日間「北海道ガーデンヨガフェスティバル2016」

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会場は北海道の大自然!花とヨガに心うるおう2日間「北海道ガーデンヨガフェスティバル2016」
北海道の大雪山を間近に望む上川町。北の大地の雄大さを感じられるこの町で、8月13日(土)・14日(日)と2日間にわたってヨガフェスティバルが開催されます。
会期中は好きな時に好きなだけヨガを満喫できるだけでなく、美しいガーデンの散策や、人気レストランの限定ヘルシーメニューが味わえるなど楽しみ方がいろいろ。
この夏は、北海道の大自然の中、ヨガでリフレッシュしませんか?

こんなにも気持ちいい―“ガーデンヨガ”の魅力とは?

こんなにも気持ちいい―“ガーデンヨガ”の魅力とは? 自然の中で味わう空気は、いつも以上においしく感じられるはず
ガーデンヨガとは、すがすがしい空気のなか、自然美あふれるガーデンのなかでのヨガを楽しむこと。深い呼吸と共にゆったりとした動きを取ることで、リラックス方法として人気が高いヨガですが、ガーデンヨガではさらに深い効果が。

鳥のさえずりや虫の音、陽の光や風を全身で浴びながら行うことで、普段、つい埋もれてしまいがちな五感が冴え渡っていきます。あわただしい日常から遠く離れた環境に、心も体も余分な力が抜けて、自然とのびやかになってきますよ。

色とりどりの花々と緑の中でリフレッシュ

色とりどりの花々と緑の中でリフレッシュ シラカバなど北海道らしい木々と花々が競演するガーデンが点在

フェスティバルの会場となる「大雪 森のガーデン」は、大雪山を望む広大な敷地に、季節の花々と緑豊かな木々が植えられています。
起伏に富んだ地形とそこで育った樹木を生かした森や、華やかな花々で形づくられる5つのテーマガーデンが、訪れる人々の目を楽しませてくれます。
また、敷地内には人気レストランや宿泊施設、ショップがオープンしたりと、いま注目のスポットとなっています。

紫色が美しいエキナケア・プルプレア

フェスティバル期間中は、ちょうど夏の花々が見ごろを迎えます。
北海道の短い夏に、目いっぱい咲き誇る植物に囲まれているだけで、自然のパワーを感じられる贅沢なひととき。
表情豊かな草花たちの中で行うヨガは、忘れられない体験になりそうです。

次々と開花するヘメロカリス

ガーデンヨガをとことん楽しむ2日間

ガーデンヨガをとことん楽しむ2日間 ヨガ専門誌「Yogini(ヨギーニ)」が後援となっており、様々な世代・レベルの人が楽しめる構成
フェスティバル期間中はガーデン敷地内の森の中に特設会場「YOGA Village」が登場。
有名講師と共にヨガができるステージイベントが数多く用意されています。
プログラムは深い呼吸を意識したヨガや、エネルギッシュに動くもの、参加者が一体となって音を感じるヨガなど豊富なラインナップ。
また、ステージイベントの合間にも常時2名の講師によるヨガ体験が実施されているので、2日間、好きな時に何度でもヨガを楽しむことができます。

ヨガ体験の合間にはぜひガーデン散策を

ヨガ体験の合間にはぜひガーデン散策を 北海道らしくスキーのジャンプ台をイメージした「ドレスガーデン カンテ」

ヨガの合間には会場内のガーデンをゆったりと巡ってみませんか?
天へと羽ばたくような写真が撮影できる「ドレスガーデン カンテ」や、球体が転がる音を楽しむ「森の木琴」といった創作ガーデンが点在しています。
色鮮やかな花々や木琴が奏でる音色…日常では味わえない景色や音色に、心の緊張がほどけていきますよ。

ころころと心地よい音色が響く「森の木琴」

ヨガを楽しんだあとは、からだもよころぶおいしいランチ

ヨガを楽しんだあとは、からだもよころぶおいしいランチ ヘルシープレート&スムージーセット1600円
たっぷりと体を動かした後は、園内で健康的なランチをいただけます。
人気レストラン「フラテッロ・ディ・ミクニ」がこのイベントのために手がけた、十五穀米と15種類の道産野菜を使ったヘルシープレートは、ここでしか食べられない限定メニューです。
ジェラート(各種350円~)
また、ガーデンカフェでは、上川町の牛乳で毎日手作りする特製ジェラートが人気。
大雪山のパノラマを眺めながら、一息つくのもおすすめです。
会場がある上川町までは旭川空港から車で約1時間半。会場まで、北海道らしい景色を楽しみながらのドライブするのも醍醐味のひとつ。
参加スタイルは、1day・2dayチケットの2パターンが用意されているので、滞在日数に合わせてヨガを満喫することができますよ。

今年の夏は、北海道の大自然の中で、心と身体を癒す旅に出かけてみませんか?

HOKKAIDO GARDEN YOGA FESTIVAL 2016(ホッカイドウガーデンヨガフェスティバル2016)

北海道 上川郡上川町菊水841-8 大雪 森のガーデン内 特設YOGA VILLAGE MAP

01658-2-4655 (大雪 森のガーデン 9:00~17:00)

2016年08月13日 (土) ~ 2016年08月14日 (日)

10:00~16:00

HOKKAIDO GARDEN YOGA FESTIVAL 2016

※掲載の内容は、記事公開時点のものです。変更される場合がありますのでご利用の際は事前にご確認ください。

文:

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