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世界のマーケット in ルアンパバーン🇱🇦 モーニングマーケットで野菜を売るお姉さんの素敵なスマイル。 ・ ルアンパバーンに着いたのは夜だったので、翌朝から活動開始。まず予定していたのが朝市を覗くことでした。 どこの国でもひとりふらっとローカルな市場を覗きますが、今回初めて体験型ツアーを利用してみました! たまたまホテルを悩んでいるときにAirbnbを見ていて、なんとなくExperienceを検索したら出てきて…おもしろそうだったので予約。 ラオス人の現役シェフ、ソムサックさんがルアンパバーンのモーニングマーケットを案内、ラオス独特の食材を味見しながら詳しく教えてくれ、最後にマーケットで購入したお料理(マーケットではお惣菜を売る店もあります)を一緒にいただくという3時間ほどのツアー。本当に楽しくて興味深くて、参加してとってもよかったです。 ラオス料理や食文化のみならずラオスの歴史や文化などもたくさん教えてくれ、食材も説明しながら味見させてくれて、ひとりでは経験し得ないすばらしい時間でした。 ちなみに1日に案内できるのは4人だそう。この日は私のほかに同年代?のオーストラリア人の女の子が一緒でした。 ツアーは英語です。ラオス語がわからないので、こういう超ローカルな場所では現地の人が案内してくれると経験の幅が広がります。 ルアンパバーンに行く機会があれば、すごくおすすめのアクティビティです。 #luangprabang#airbnb#ルアンパバーン#ルアンプラバン#ラオス#エアビー#モーニングマーケット#マーケット#朝市#世界遺産#世界のマーケット 世界のマーケット 27
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まめ子さん 地図を見てお気づきのとおり、ラオスは東南アジアでは唯一、海のない国です💡 ルアンパバーンはメコン川とナムカーン川に挟まれていて、緩やかな流れの川と同様に、時間がゆるく流れていました😊 私は、東南アジアの中では特に好きになってしまったような☺️💓 これからたくさん投稿するので、よかったら見てくださいねー😍
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やちゅよさん こんにちは😊 わたしも、いつも笑顔!がモットーです(笑) 忙しくても笑って生きていたい❤️
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merryさん ラオスという東南アジアの国名は知っていても、具体的にどこだとは知らず、投稿を見て知りました💧🔍 露店の市場は元気と笑顔が溢れていますね✨
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Luang Prabang Morning Market

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ルアンパバーンで出会った女性たち。 今日は国連が定めるInternational Women’s Dayということで(祝日にしている国もあります)、ラオス旅で出会った活力的な女性の日常をカメラロールから拾ってきました。 ①売りながら作業するのが定番です。ハーブの葉っぱを茎から外し中。手前はバナナの花。いろいろあるけどなんだかソックスが気になる笑 ②サナギを殻から外し中。ラオスでは虫も定番食材。 ③朝の托鉢終わりのひとコマ。バイクに積んだゴザは托鉢でも露店でも大活躍。そしてたくさん見かけたこれ、担ぐやつ、私にとっては咄嗟に名前すら出てこないけど、ここでは超ポピュラー。これ持ってるだけで力強さが増す(イメージ)。 ④校庭で元気に駆けまわるガールズ。 ⑤夕陽に向かってバイクで滑走レディーズ。 みんな生き生きとして見えました。 ・ ジェンダー平等後進国に住んでいるわたし、いわゆる男性の職業と一般的に捉えられている仕事をしています。同じ職場の人から女性だからと不利な扱いを受けたことはありません。これはラッキーなことではなく当たり前なはずですが、それをラッキーだと感じざるを得ない社会で生きています。 世界中の女性や性的マイノリティの人たちが自分の好きなことを自分の意思でできる世界へ、小さなアクションで貢献したいな。 日本でもここ数年で知られるようになった“ミモザの日“。私も母も祖母も大好きなミモザ、春の訪れとエネルギーを感じるすてきなお花。ミモザの日を通してその裏側の背景もいろんな人に感じてほしくて、ことりっぷとは関係ない真面目なことを書かせていただきました。これもひとつのアクションなんだと信じて。 #luangprabang #ルアンパバーン #ラオス #東南アジア #世界のマーケット #IWD2021 #sdgs #sdgs5

2021.03.08

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ラオス人のシェフ、ソムサックさんのルアンパバーン・モーニングマーケット案内。最後はラオス料理を囲みました。 ・ マーケットでいろんな食材を目にして、ラオスの食文化を知った後にいただくラオス料理は特別な感じ。ルアンパバーンソーセージや魚のすり身の蒸し物、緑色の辛い煮込み料理、優しい味わいの野菜の胡麻和え…いろんな味のラオス料理を堪能できました。 ちなみにこの場所はMali Coffeeというオープンカフェで、ソムサックさんが場所を借りているみたい。モーニングマーケットが開かれている通りにあって、行き交う人やマーケットの人たちとの距離が近いのも楽しいです。このツアーに参加しなくてももちろんドリンクの利用ができます。 ソムサックさんのツアーにはすでにここでの飲み物代も含まれているので、好きなジュースやコーヒーをいただけました。 お店のおばちゃんがオレンジのフレッシュジュースがおすすめと言っていたのでそれをオーダー。ラオスのオレンジはこのポメロみたいな柑橘のことを言うみたいで、とってもさっぱり、でも甘さもあって、暑いラオスにぴったりです。おばちゃんが隣で絞ってくれました。 コーヒーも美味しかったです! 食文化だけでなくラオスのことをいっぱい教えてくれ、普通の世間話もして、楽しい時間。とても素敵な経験になりました。 #luangprabang#airbnb#malicoffee#ルアンパバーン#ルアンプラバン#ラオス#エアビー#モーニングマーケット#マーケット#朝市#世界遺産

2019.11.28

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*ルアンパバーン図書館* 本が好きという理由だけで、旅先でも図書館や本屋さんを訪れることが多いのですが、ルアンパバーンでも図書館へ。メイン通りにあって、立ち寄りやすいロケーションです。 ここは、建物がすごいとか本棚が美しいとかではないし観光スポットでもありませんが、子どもたちが集まり、勉強したり本を読んだり…まさに図書館本来の姿が美しいと思える場所、そしてなんだか懐かしい雰囲気でした。 私がここに行った理由は、この図書館が移動図書館の活動もしていて、誰でもその活動をほんの少しお手伝いできると知ったから。山奥の村の子どもたちに本を届ける活動。本を選んで購入して、壁のラックに入れるだけなんですが、知らない村の知らない子どもたちの顔を思い浮かべて、私自身がワクワクする瞬間でした。たくさん集まったら村に届けられるみたい。 右下の絵にあるように、ボートの移動図書館があるのもメコン川沿いらしい風景です。 ・ 図書館にはなんと上皇后美智子さまの本(日本語)も。 スタッフはアメリカ人(と思う)のおばちゃん、ちょうど勉強を教えているところでしたが、私の相手もしてくれました。敷地内には、本を物々交換でゲットできる(1冊を1冊で交換)スペースもあり、長期滞在してたら利用してただろうなぁと思うなかなか素敵なシステムでした。 #ルアンパバーン図書館#ルアンパバーン#ルアンプラバン#ラオス#東南アジア#図書館#本#図書館 #世界の美しい図書館

2019.12.18

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ラオス人のシェフ、ソムサックさんのルアンパバーン・モーニングマーケット案内。最後はラオス料理を囲みました。 ・ マーケットでいろんな食材を目にして、ラオスの食文化を知った後にいただくラオス料理は特別な感じ。ルアンパバーンソーセージや魚のすり身の蒸し物、緑色の辛い煮込み料理、優しい味わいの野菜の胡麻和え…いろんな味のラオス料理を堪能できました。 ちなみにこの場所はMali Coffeeというオープンカフェで、ソムサックさんが場所を借りているみたい。モーニングマーケットが開かれている通りにあって、行き交う人やマーケットの人たちとの距離が近いのも楽しいです。このツアーに参加しなくてももちろんドリンクの利用ができます。 ソムサックさんのツアーにはすでにここでの飲み物代も含まれているので、好きなジュースやコーヒーをいただけました。 お店のおばちゃんがオレンジのフレッシュジュースがおすすめと言っていたのでそれをオーダー。ラオスのオレンジはこのポメロみたいな柑橘のことを言うみたいで、とってもさっぱり、でも甘さもあって、暑いラオスにぴったりです。おばちゃんが隣で絞ってくれました。 コーヒーも美味しかったです! 食文化だけでなくラオスのことをいっぱい教えてくれ、普通の世間話もして、楽しい時間。とても素敵な経験になりました。 #luangprabang#airbnb#malicoffee#ルアンパバーン#ルアンプラバン#ラオス#エアビー#モーニングマーケット#マーケット#朝市#世界遺産

2019.11.28

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