京都で朝活☀️おすすめしたい
お寺の座禅からはじまる日帰り旅🧘♂️
狛犬ではなくユニークな「狛虎」がいる
建仁寺塔頭・両足院さん🐯
先日、早起きして座禅に参加してきました🕊
8時半に集合して、初心者にわかりやすい説明を挟んで10分×2回の座禅🧘♂️
そのあとは自由時間が30分ほど。
写真を撮ったり、お庭の前でさらに座禅を続けてもOKです。
訪日旅行者の参加者も多く
誰でも気軽に参加できる開かれた雰囲気でした✨️
パンっ！！って叩かれるやつは、希望した人だけされるので
怖がらなくても大丈夫でした。笑😅
人が少なくて、清々しい京都の朝☀️
心地良いこの季節に、座禅ではじまる一日はなんだか特別で、
また違う、京都の一面を体感できた気がします😌🍀
----------
*ことりっぷ公認*
阪急沿線の情報メディア「TOKK（トック）」
京都、大阪、神戸、阪神間を中心に、スイーツやグルメ、おでかけスポットなど、ローカルな情報をお届けしています
----------
#京都#建仁寺#両足院#座禅#朝活#瞑想#Myことりっぷ
「両足院」の狛虎はこちらで紹介しています
↓
京都府
