
41
2025.02.03
地元素材たっぷり。淡路島で食べたい、体にやさしい自然派ごはん4選
温暖な気候の淡路島は野菜の宝庫。せっかくなら淡路島産食材や、体にやさしい素材にこだわった、ヘルシーなごはんをチョイスしてみるのもいいですよ。大地の恵みたっぷりの野菜を味わってみましょう。 こちらの記事では、新しくなった「ことりっぷ淡路島・鳴門」改訂版から、淡路島を訪れたらぜひランチやディナーで食べたい、島内で人気の体にやさしい自然派ごはんをまとめてご紹介します。おでかけの参考にチェックしてくださいね。

自然にも体にもやさしい食事「ロハスカフェ」

ロハス・プレート1400円(プラス500円でドリンク&デザート付き)
自家菜園や地元の農家で採れた有機栽培の野菜を取り入れた料理を提供するカフェ。30品目以上の食材を使って栄養バランスを考えた、ロハス・プレート(15食限定・内容は日替わり)が人気です。

国道28号沿いにあるかわいい外観が目印
ロハスカフェ
ロハスカフェ

潮騒が聞こえるウッディーなカフェ「カプチーノ」

淡路牛と島のタマネギをじっくり煮込んだ自家製ミートソースパスタセット1100円
厚浜海岸に面して建つ、ログハウス風のカフェ。野菜や米など使用する食材はできる限り地元素材のものを選んでいます。国道28号沿いにあるのでドライブ途中の休憩にもぴったり。

「匠 淡路島牛乳」を使ったエッグタルト198円とオーガニックコーヒー(アイス)495円
カプチーノ
カプチーノ

雑貨も充実した一軒家カフェ「食堂カフェ バイオリン」

手づくりにこだわった総菜の小鉢が並ぶ、島定食(デザート付)2750円(3日前までの予約制)
おしゃれなデザインの民家にカフェと雑貨店、バーが入っています。カフェでは、地元の特産に手のこんだ工夫を施した島定食や島ランチ(1650円)、島弁当(日替わり、5個より受付)などが人気です(すべて3日前までの予約制)。ケーキも味わえます。

落ち着いた雰囲気のカフェ
食堂カフェ バイオリン
ショクドウカフェバイオリン

一皿にこだわりがつまった贅沢フレンチ「Restro Le 5 Mai」

クルクル太刀魚のロースト・ローストオニオンソース(コースの魚料理の一例)。ランチコース 2200円・3850円、ディナーコース 3850円・5500円
本場フランスでフレンチを学んだシェフが腕をふるう、淡路島の牛、季節の新鮮な魚、無農薬栽培の野菜など食材にこだわった本格フレンチを気軽に楽しめる店。こだわりのお皿に盛りつけられた彩り鮮やかな料理に注目して。

西洋を思わせる造りの店構え
Restro Le 5 Mai
レストロルサンクメ
淡路島で味わえる、体にやさしい自然派ごはんはいかがでしたか?大地の恵みたっぷりの野菜を、ぜひ味わってくださいね。

新しくなった「ことりっぷ淡路島・鳴門」では、こちらの記事のほかにも魅力溢れる淡路島・鳴門の今を紹介しています。ことりっぷオンラインストアのほか、ことりっぷアプリの電子書籍をぜひチェックしてみてくださいね。
ことりっぷ淡路島・鳴門の詳細はこちら
※掲載の内容は、記事公開時点のものです。変更される場合がありますのでご利用の際は事前にご確認ください。
※画像・文章の無断転載、改変などはご遠慮ください。
の人気記事