江戸時代に“当国第一の名水”と称された「源智の井戸」へ

さんぽの始まりは松本らしさを味わえる場所から。北アルプスの伏流水が湧く「源智（げんち）の井戸」に向かいましょう。「名水百選」にも選ばれ、古くから地元の酒の仕込みにも使われてきた、松本を代表する湧水スポットです。市内に数多くある井戸の中でも最も有名なこちら。中通り」にほど近い場所にあり、暑い日も涼やかな気分になれるはず。

シンプルで素材のよさが際立つ「源智のそば」でランチ

ランチは「源智の井戸」の隣にある「源智のそば」がおすすめ。朝10時からオープンしている小さな古民家風のお店で、早めのランチにもブランチにもぴったりです。 メニューは、シンプルな「ざる」や「かけ」に加え、すったえごまの実を薬味とする「えごまそば」や、季節の野菜の天ぷらと合わせた「山家天ざる」（写真）などもおすすめ。どれもほどよいコシと甘味のある蕎麦と、素材の美味しさが際立ちます。

クラフト好き必見♪ 松本の手しごとにふれる「GRAIN NOTE」

ランチのあとは、松本城下で栄えた商人町の面影を残す「中町通り」をおさんぽ。黒と白の「なまこ壁」の蔵が立ち並ぶ中、民芸品やクラフト、器、雑貨のお店や、カフェ、ギャラリーなどが点在。気になったらどんどん立ち寄ってみましょう。

小さな食器やカトラリーなど、旅の思い出をふだん使いできる品も揃う

通りの中ほどの「GRAIN NOTE（グレイン・ノート）」は、ぜひ訪れたいお店のひとつ。オリジナル家具をはじめ、地元の作家を中心とした陶器、木工品、ガラス、染織、アクセサリーなどが並びます。2階では企画展も。民芸が息づく松本らしさをじっくり楽しみましょう。

現存天守と北アルプスの絶景がお堀に映る国宝「松本城」

松本城を守ってきたお堀。雄大な北アルプスとの競演や穏やかな日の「逆さ松本城」も美しい（写真：山本 章貴）

午後はさんぽの大きな目的地「松本城」へ。「GRAIN NOTE」から歩いて10分弱の松本城は、戦国時代末期に築かれ、黒漆塗りの下見板が特徴的な姿から「烏城（からすじょう）」とも呼ばれる国宝の城。改修や補強は行いつつも、当時の建造物がそのまま残っています。

ベビーシューが名物♪地元で愛され続ける「マサムラ」

ふわふわの皮に口どけのよいクリームがたっぷり。いくつでも食べられそう！（写真：山本 章貴）

お城や美しい景色を堪能したら、地元の人も愛する洋菓子のお店でひと休み。「マサムラ」は、新鮮で上質な素材を使ったほっとする味わいのケーキや焼菓子が豊富に揃うお店です。

本店の奥にある喫茶スペース。老舗洋菓子店の喫茶室らしいクラシカルな雰囲気もうれしい