【東京】森の暮らしに癒やされる「檜原都民の森」

ウッドチップ敷きで快適に歩ける森林セラピーロード「大滝の路」

同じく檜原村にある「檜原都民の森」は、197万㎡の敷地を持つ森。大岳山・御前山とともに「奥多摩三山」を構成する三頭山の中腹、標高1000～1500ｍの位置にあります。 敷地内は「出会い・生活・冒険・野鳥・ブナ」の5つの森のゾーンに分かれ、さまざまな過ごし方で大自然を満喫できます。森や山々の眺望、滝などを楽しみながらの山歩きや散策、クラフト体験、野生の動植物観察など、気分に合わせてどうぞ。

【東京】緑豊かな水辺でリフレッシュ♪「奥多摩」

新宿から約2時間ほどで行ける奥多摩町。山梨県との境に接する東京都の水源「奥多摩湖」（写真）を中心に、登山やウォーキング、温泉などお楽しみが満載のエリアです。 夏にうれしい爽やかな水辺のスポットも豊富。手軽な避暑におでかけするのにもぴったりです。渓谷や湖、峡谷や滝などがあり、眺めて楽しむのはもちろん、近くを散策したり、カヌーなどに乗ってすぐ近くで感じたり。思い思いにゆったりと過ごすことができます。

【神奈川】美しい海岸にうっとり♪「葉山町」

東京から約1時間、神奈川県・三浦半島の付け根あたりにある葉山町（はやままち）。風光明媚で気候が温暖なことから、鎌倉幕府創設のころから行楽・保養地として将軍に愛され、明治時代以降は名士の別荘や葉山御用邸などが建てられた海辺の別荘地です。 岩礁と砂浜が交互に4kmほど続く海岸線は、総鎮守・森戸（もりと）大明神のある森戸海岸（写真）や一色海岸など、絶景の宝庫。海越しに望む富士山や箱根・江の島もすてきです。

【千葉】のんびり過ごせる“涼しいまち”「勝浦市」

東京から特急で約90分、車なら2時間ほどの千葉県勝浦（かつうら）市。房総半島南東部に位置し、猛暑日（35℃以上）を一度も記録したことがないまちとして話題です。 外洋に面していながら穏やかな3つの海水浴場や、サーフィンの国際大会の会場になったこともある部原海岸（写真）、430年以上も続く朝市、ハイキングやトレッキングのコース、東洋一ともいわれる規模を誇る海中展望塔など、お楽しみも満載です。

いかがでしたか？ 今回は、過去に「ことりっぷWEB」で紹介した中から、涼を求めておでかけしたい関東のスポットをまとめてご紹介しました。営業時間や定休日などは最新の情報をご確認のうえ、おでかけくださいね。