【江戸川区】東京の水辺が心地いい♪「葛西臨海公園」

東京湾に面した江戸川区の南端にあり、緑と水と人のふれあいがテーマの「葛西臨海（かさいりんかい）公園」。大型水族館の先がけである「葛西臨海水族園」や、大観覧車、鳥類園、人工渚（葛西海浜公園）など5つのゾーンで構成され、水上バスも発着する公園です。 美しい建築物もすてき。谷口吉生氏が手がけた水族園と展望レストハウス「クリスタルビュー」は、海や公園の緑とともに葛西臨海公園だけの眺めを作り出しています。

【渋谷区】原宿や表参道も近い都心の杜「代々木公園」

23区で指折りの面積を誇り、隣接する明治神宮とともに都心の貴重な緑である「代々木（よよぎ）公園」。森林公園と、陸上競技場や野外ステージのあるエリアに分かれ、広々とした草の広場や噴水のある池、バードサンクチュアリなどを通して、豊かな自然に親しめます。 1964年の東京オリンピックの際には選手村として使われ、オランダ選手が宿舎とした「オリンピック記念宿舎」（写真）も。当時を偲びつつ、写真に収めるのもいいですね。

【世田谷区】23区内で渓谷さんぽ♪「等々力渓谷公園」

渋谷駅から約20分、東急大井町線の等々力駅近くにある「等々力（とどろき）渓谷公園」。「ゴルフ橋」のたもとから階段を降りると、等々力渓谷を整備した公園につきます。 川沿いに遊歩道があり、23区内とは思えない大自然が間近。1kmの道のりには、900年の歴史を持つ寺院「等々力不動尊」や「不動の滝」、日本庭園と書院、横穴の古墳など、見どころも豊富です。桜や新緑、紅葉など、季節ごとに見せる美しい表情もすてきです。

【武蔵野市・三鷹市】“武蔵野”が残る「井の頭恩賜公園」

100年以上前に日本初の郊外公園として開園した「井の頭恩賜（いのかしらおんし）公園」。神田川の水源で武蔵野三大湧水池のひとつ、「井の頭池」を中心とした公園です。 動物園「井の頭自然文化園」や「三鷹の森ジブリ美術館」、バードサンクチュアリなどが、広々とした敷地に点在。桜の名所として有名ですが、園内には落葉樹も多く、晩秋には色とりどりの落ち葉が散策道を埋めるほどの紅葉も楽しめます。