とにかくおしゃれ！シャワールームも清潔

今回訪れた「WIRED CAFE<>FITルミネ有楽町店」は、関東・大阪で人気の「WIRED CAFE」を運営するカフェ・カンパニーによるフィットネススタジオ。 内装には木やレンガを使い、一見したところフィットネス施設とは思えないほどおしゃれな空間。まるでカフェのような抜群の居心地のよさが特徴です。 ロッカーやシャワールームも白を基調にした清潔感のある空間。エクササイズの前後で自由に利用でき、シャンプーやドライヤーなども完備されています。

オリジナリティ溢れるプログラムが体験できます

シャワールームで着替えを済ませ、さっそくトライしたのは、施設イチオシのエンターテインメント・バイクエクササイズCOG（コグ）（1回約40分で初回トライアルチケットは1000円）。 バイクに設置してあるiPadの映像とアナウンスに合わせてバイクを漕ぐだけなので、初心者でも簡単。プログラム中は、バイクを漕ぐアクションと光と音楽と風が連動。 まるでゲームのように楽しみながら理想的な有酸素運動ができシェイプアップ効果も抜群です。 その他ダンサーのリハビリのために考案されたニューヨーク生まれのボディワーク「ジャイロキネシス」（1回60分／プログラムビジターチケット1回3000円）など、珍しいプログラムが用意されています。 まずは会員登録なしで体験できる、ビジター利用がおすすめです。 詳しくはホームページをチェックしてみてくださいね。

皇居ランナーにも重宝されています

こちらの施設では、ロッカー＆シャワーのみの貸出も行なっています。自分のウェアやシューズを預けておき、仕事帰りに手ぶらで立ち寄りランニングに出かける・・・なんてことも可能です。皇居ランナーが多いこのエリアならではのサービスですね。 1ヶ月に何回も使える月額会員（1ヶ月2000円）やドロップイン会員（1回500円～）、登録せずに使えるビジターチケット（1回1000円）など、自分の生活スタイルに合わせて使える利用料設定も魅力です。 Tシャツやショートパンツといったウェアやタオルのレンタルも行なっているので、思い立ったらふらりと立ち寄ってみるのもアリですね。